【未成年人】保护幼儿牙齿的好方法

1.从小养成刷牙好习惯,使用正确刷牙方法。

2.每半年去口腔专科检查一次牙齿和实施窝沟封闭,发现龋齿及时补好。

3.每餐饭后和睡觉前刷牙,保持牙齿清洁。

4.每日要多用天然食品,牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动,增加唾液分泌,减少牙齿沟缝中的残余食物,使菌类失去繁殖的环境,使牙面保持清洁。

5.控制幼儿进食过多的糖果和甜食。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等。这些食品容易粘附牙面,发酵生酸,极易引起龋齿，要教育孩子早晚刷牙,饭后漱口,纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

6.杜绝不良习惯,不要长时间咬硬物(奶嘴)吃手指咬嘴唇和舔舌头。