【疾病预防】“预”见春天——春季常见传染病预防知识
春暖花开，万物复苏，各种有害病菌繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节。请大家加深对春季传染病的了解，并做好相应的预防。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，传播速度快。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感的症状比普通感冒更严重，通常会突然发热，体温可达39-40℃，还伴有头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等症状。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，多见于儿童和青少年。水痘的传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，多见于儿童和青少年。水痘的传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。
主要通过污染的食物、水传播，症状为恶心、呕吐、腹泻等。
勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播病菌；尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，避免接触有传染病症状的人员。
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
定期打扫教室和宿舍，保持环境整洁。
适量进行体育锻炼，比如跳绳、跑步等，提高自身抵抗力。
多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
不吃生冷食物和不洁食物，避免病从口入。
疫苗是预防传染病最有效的手段之一。家长们要按照国家免疫规划程序，按时带孩子接种流感疫苗、水痘疫苗、手足口病疫苗等相关疫苗。接种疫苗可以刺激孩子的身体产生抗体，提高对相应传染病的免疫力。
春季传染病虽然来势汹汹，但只要我们大家高度重视，积极采取有效的预防措施，就一定能够降低感染的风险，守护好我们的身体健康。家长们、同学们，让我们携手共进，从自身做起，从身边的小事做起，共同做好春季传染病的预防工作。
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